Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y concientizar sobre la falta de conocimiento que tienen sobre las actividades físicas dentro y fuera del colegio.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y revisión de las normas de convivencia.
   
   
   • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Explicar brevemente en qué consiste y su importancia para la salud.
   
   
   
   



2. Actividad de sensibilización (15 minutos)

   
   
   
   
   • Mostrar imágenes o videos que representen un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Preguntar a los alumnos qué actividades físicas conocen y practican dentro y fuera del colegio.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que pueden practicar.
   
   
   
   



3. Reflexión y análisis (15 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar preguntas para que los alumnos reflexionen sobre su propio estilo de vida y las actividades físicas que realizan.
   
   
   • Discutir en pequeños grupos las respuestas y compartir las conclusiones en plenaria.
   
   
   
   



4. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Comentar la importancia de aprender sobre diferentes actividades físicas para llevar una vida saludable.
   
   
   • Asignar la tarea de investigar y traer información sobre actividades físicas que les gustaría aprender o practicar.
   
   
   
   

Sesión 2: Investigación y presentación de actividades físicas (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Que los alumnos investiguen y descubran distintas actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera del colegio, y las compartan con sus compañeros.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (5 minutos)
   
   
   • Recordar el obj