Introducción al tema y sensibilización
Ingeniero. Joel Martínez- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)
Objetivo de aprendizaje: Los alumnos tomarán conciencia de la importancia de un estilo de vida activo y saludable para su bienestar.
Secuencia didáctica:
Inicio (10 minutos)
a. Saludo y presentación del tema: "Estilos de vida activos y saludables".
b. Pregunta motivadora: ¿Qué actividades físicas practican regularmente? ¿Por qué creen que es importante hacer ejercicio?Desarrollo (30 minutos)
a. Presentación de imágenes y videos que muestren diferentes actividades físicas y deportes.
b. Diálogo y reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.
c. Discusión sobre el problema planteado: ¿Por qué creen que algunos alumnos corren poco?Cierre (5 minutos)
a. Resumen de lo aprendido en la sesión.
b. Asignación de una tarea: Los alumnos deberán entrevistar a un adulto cercano (padres, abuelos, etc.) sobre las actividades físicas que practican y cómo creen que les benefician.
Sesión 2: Valoración de las actividades físicas (45 minutos)
Objetivo de aprendizaje: Los alumnos reconocerán la importancia de las actividades físicas en el bienestar y cuidado de la salud.
Secuencia didáctica:
Inicio (5 minutos)
a. Recapitulación de la sesión anterior y recordatorio de la tarea asignada.Desarrollo (35 minutos)
a. Presentación de las entrevistas realizadas por los alumnos.
b. Discusión en grupo sobre las respuestas obtenidas y las ventajas de cada actividad física mencionada.
c. Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que los alumnos podrían practicar regularmente.Cierre (5 minutos)
a. Resumen de lo aprendido en