Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Igualdad de género y vida saludable

Problemática interdisciplinaria a abordar: El respeto como valor fundamental en la convivencia de los jóvenes.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática.


• Realizar una dinámica de integración para promover la convivencia respetuosa entre los estudiantes.


• Presentar el problema interdisciplinario del respeto en la convivencia de los jóvenes, y su relación con un estilo de vida activo y saludable.

Desarrollo:

• Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, centrándose en aquellos relacionados con la falta de respeto en la convivencia.


• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre uno de los factores identificados.


• Cada grupo deberá elaborar una presentación para exponer su investigación en la siguiente sesión.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre las posibles acciones que podrían llevarse a cabo para modificar o eliminar los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Asignar como tarea la elaboración de propuestas concretas de acciones a realizar.


• Recoger las propuestas de los estudiantes para evaluarlas y seleccionar las más viables.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación de las propuestas de acciones realizadas por los estu