Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 1 sesión de 45 minutos.

Secuencia didáctica:

Introducción (10 minutos)

• Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y practicar actividad física para nuestra salud".


• Preguntas iniciales para activar el conocimiento previo: "¿Qué alimentos creen que son saludables?", "¿Por qué es importante beber agua?".


• Explicación del problema: "Hemos notado que algunos de nuestros compañeros tienen dificultades en su rendimiento académico debido a la ingesta de alimentos no saludables. ¿Cómo creen que esto puede afectar nuestra capacidad de aprender?".

Desarrollo (25 minutos)

• Exposición de información básica sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y actividad física.


• Realización de una lluvia de ideas sobre alimentos saludables, beber agua y practicar actividad física.


• Formación de grupos de trabajo y asignación de roles: investigador, escritor, ilustrador.


• Investigación en internet y consulta de libros sobre los beneficios mencionados.


• Registro de la información investigada en una ficha de trabajo.

Cierre (10 minutos)

• Presentación de los resultados de la investigación en cada gr