Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

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Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos describen los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y motivación: Presentar imágenes de alimentos saludables como frutas, verduras, carnes, lácteos, etc.

    • Pregunta disparadora: ¿Qué saben sobre la importancia de consumir alimentos saludables?



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Aprendizaje por indagación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente.

    • Registro de respuestas en el pizarrón o en una hoja de papel grande.

    • Discusión en grupo: Clasificar los alimentos mencionados en saludables y no saludables.

    • Presentación de conceptos clave: Explicar brevemente los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.

    • Realizar una investigación en parejas sobre los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión en grupo: Compartir las investigaciones realizadas y destacar la importancia de consumir alimentos locales y saludables.




Sesión 2: Conociendo los alimentos saludables de la región
Duración: 45 minutos


Objetivo: Los alumnos identifican y describen los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente en su región.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Recordatorio del tema: Repasar los co