Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

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Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos identificarán los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El profesor hará una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos y bebidas que consideran saludables. Se anotarán las respuestas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (30 minutos):





  • El profesor presentará una presentación de diapositivas con imágenes de diferentes alimentos y bebidas saludables producidos localmente.

  • Se discutirán las características de cada alimento, por ejemplo, su origen, temporada de cosecha, formas de consumo, etc.

  • Se hará énfasis en la importancia de consumir alimentos de temporada y locales para aprovechar sus beneficios nutricionales y apoyar la economía local.



  1. Cierre (5 minutos): Los alumnos realizarán una actividad individual en la que dibujarán o escribirán una lista de los alimentos y bebidas saludables que consumen en su contexto.


Sesión 2: Investigación sobre alimentos locales (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos investigarán sobre los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente en su comunidad.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El profesor iniciará la sesión recordando la actividad realizada en la sesión anterior y motivará a los alumnos a investigar sobre los alimentos y bebidas saludables que se consumen en su localidad.



  2. Desarrollo (30 minutos):





  • Los alumnos formarán equipos y se les asignará un alimento específico para investigar.

  • Cada equipo utilizar