Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

PLANEACIÓN DE CLASE

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Secundaria 1º
Asignatura: Educación Física

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque interdisciplinar: Comprensión Lectora

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque de Igualdad de género

Sesión 1:
Inicio:

• Dar la bienvenida a los alumnos y explicar el objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué acciones pueden realizar para mantenerse físicamente activos durante el día.


• Presentar el concepto de estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes acciones que se pueden realizar para mantenerse físicamente activos.


• Cada grupo deberá buscar información en diferentes fuentes, incluyendo textos y artículos relacionados con la actividad física y la salud.


• Fomentar la lectura comprensiva y análisis de la información encontrada para poder identificar y seleccionar las acciones más relevantes.

Cierre:

• Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase.


• Fomentar la participación de todos los alumnos en la discusión y reflexión sobre las acciones presentadas.


• Resaltar la importancia de mantenerse físicamente activo para una vida saludable.


• Asignar una tarea para el hogar consistente en que los alumnos pongan en práctica algunas de las acciones presentadas durante el día siguiente.

Sesión 2:
Inicio:

• Revisar brevemente la tarea asignada en la sesión anterior.


• Comentar las experiencias de los alumnos a