Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

Objetivo general: Promover estilos de vida activos y saludables, a través del aprendizaje servicio, para que los alumnos socialicen las actividades físicas que practican de manera cotidiana y valoren su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de sensibilización: Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que los alumnos practican en su vida diaria.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje Servicio y explicación sobre cómo se integrará en la planeación.


• Discusión en grupos pequeños sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Reflexión grupal sobre los hábitos que afectan nuestra salud.

Sesión 2: Investigación sobre actividades físicas y sus beneficios (45 minutos)

• División de los alumnos en grupos y asignación de diferentes actividades físicas a investigar.


• Realización de la investigación en fuentes bibliográficas y en internet sobre los beneficios de las actividades asignadas.


• Elaboración de un cuadro comparativo con los beneficios encontrados para cada actividad física.


• Presentación de los resultados de la investigación en el siguiente encuentro.

Sesión 3: Socialización de las actividades físicas (45 minutos)

• Presentación de los resultados de la investigación realizada en la sesión anterior.


• Reflexión grupal sobre los beneficios de cada actividad física.


• Elaboración de un mural con imágenes y frases relacionadas con los beneficios de las actividades físicas.


• Debate sobre la importancia de practicar actividades físicas de manera regular.

Sesión 4: Aprendizaje serv