Introducción al tema y reflexión sobre estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y reflexión sobre estilos de vida activos y saludables (45 minutos)

• Inicio (10 minutos): Se les preguntará a los alumnos qué entienden por "estilos de vida activos y saludables" y se anotarán sus respuestas en el pizarrón. Luego, se les pedirá que compartan ejemplos de actividades físicas que practican dentro y fuera de la escuela.

  
  



• Desarrollo (25 minutos): Se formarán equipos de trabajo y se les asignará la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela. Cada equipo deberá buscar al menos 3 actividades diferentes y presentarlas al resto de la clase.

  
  



• Cierre (10 minutos): Cada equipo presentará las actividades que investigaron y se abrirá un espacio de reflexión para que los alumnos compartan qué les parecen estas opciones y si les gustaría practicar alguna de ellas.

  
  

Sesión 2: Actividades físicas dentro de la escuela (45 minutos)

• Inicio (10 minutos): Se recordará la sesión anterior y se les preguntará a los alumnos si alguna de las actividades presentadas les llamó la atención y si les gustaría realizarla.

  
  



• Desarrollo (25 minutos): Los alumnos trabajarán en parejas y se les dará una lista con diferentes espacios de la escuela (patio, cancha, gimnasio, etc.) y materiales disponibles. Cada pareja deberá crear una propuesta de actividad física utilizando esos espacios y materiales.

  
  



• Cierre (10 minutos): Cada pareja presentará su propuesta al resto de la clase y se abrirá un espacio de debate para que los alumnos opinen sobre las diferentes propuestas.

  
  

Sesión 3: Actividades físicas fuera de la escuela (45 minutos)

• Inicio (10 minutos): Se retomará la sesión anterior