Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase para educación socioemocional / tutoría: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender de manera interdisciplinar: Inclusión, falta de expresión de emociones y sentimientos, valores.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y revisión de la asistencia.


• Recordar los objetivos de las sesiones anteriores.


• Realizar una dinámica de integración para fomentar el trabajo en equipo y fortalecer el clima de confianza.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)
Sesión 1:

• Introducción al tema: ¿Qué son las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos? Explicar las definiciones y diferencias.


• Realizar una actividad en parejas donde los alumnos compartan situaciones en las que hayan experimentado diferentes emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Reflexionar en grupo sobre la influencia de estas emociones en la toma de decisiones y cómo pueden afectar nuestras relaciones afectivas.

Sesión 2:

• Presentar ejemplos de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.


• Realizar una actividad de role playing donde los alumnos representen situaciones de toma de decisiones influenciadas por diferentes emociones, estados de ánimo y sentimientos. Al finalizar, analizar en grupo cómo estas emociones afectaron las decisiones tomadas y las relaciones afectivas.

Sesión 3:

• Relacionar los conceptos trabajados anteriormente con la problemática de inclusión, falta de expresión de emocio