Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Adapta sus movimientos, de acuerdo con los elementos básicos de los juegos, para responder a las condiciones que se presentan.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación de la importancia de desarrollar estas habilidades para el bienestar físico y emocional.


• Actividad de sensibilización sobre la importancia del respeto y la conducta adecuada hacia los demás.

Sesión 2 (Identificación y práctica de habilidades motrices):

• Introducción de elementos básicos de juegos como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Demostración de cada habilidad y práctica guiada en grupos pequeños.


• Reflexión grupal sobre cómo adaptar los movimientos según las condiciones y reglas del juego.


• Aplicación de las habilidades aprendidas en un juego de relevos.

Sesión 3 (Promoción de conducta y respeto):

• Discusión sobre las conductas positivas y respetuosas en los juegos y actividades físicas.


• Actividad de role-playing para practicar situaciones en las que se requiere respeto y buen comportamiento.


• Integración de equipos mixtos y fomento de la colaboración y el respeto mutuo en una actividad de juegos cooperativos.

Sesión 4 (Vida saludable e inclusión):

• Conversación sobre la importancia de una vida saludable que incluya ejercicio físico regular.


• Presentación de diferentes tipos de deportes y actividades físicas que pueden practicarse para mantener una vida saludable.


• Reflexión sobre la importancia de la inclusión y la diversidad en la práctica