Introducción y sensibilización
Norma Martinez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción y sensibilización (45 minutos)
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.
Actividades:
- Presentar el tema "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física" a través de una conversación con los alumnos.
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su desayuno y analizar si son saludables o no.
- Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables y pedir a los alumnos que los clasifiquen.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen un desayuno saludable en grupo, utilizando alimentos proporcionados por la escuela.
- Al final de la sesión, realizar una reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
Sesión 2: Investigación (45 minutos)
Objetivo: Fomentar la investigación sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables.
Actividades:
- Presentar a los alumnos diferentes fuentes de información como libros, revistas y sitios web sobre alimentación saludable.
- En grupos, los alumnos investigarán sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y realizarán un resumen en un póster.
- Cada grupo presentará su póster a la clase y compartirá los conocimientos adquiridos.
- Realizar una discusión en grupo sobre la importancia de beber agua simple potable y practicar actividad física para complementar una alimentación saludable.
Sesión 3: Conexión con otras asignaturas (45 minutos)
Objetivo: Relacionar el tema de alimentación saludable con otras asignaturas.
Actividades:
- En grupo, los alumnos analizarán las etiquetas de diferentes alimentos y buscar