Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Los alumnos llevan una vida sedentaria, así como poco creativa.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y motivación al tema.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre qué es un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Explicación de la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Presentación de diferentes actividades lúdicas y expresivas relacionadas con la vida activa y saludable, como juegos al aire libre, baile, teatro, etc.
   
   
   
   



3. Aplicación (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realización de una actividad en la que los alumnos elijan una actividad lúdica o expresiva y la dibujen.
   
   
   • Compartir los dibujos y explicar sus elecciones.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Repaso de la sesión anterior y motivación para continuar.
   
   
   • Reflexión sobre las ventajas de llevar una vida activa y saludable.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación de diferentes propuestas de actividad física y creativa que pueden realizar en su rutina diaria, como caminar al colegio, hacer manualidades, etc.
   
   
   • Explicación de cómo estas actividades pueden contribuir a una vida activa y saludable.
   
   
   
   



3. Aplicación (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realización de una actividad en la que los alumnos planifiquen una semana de actividades físicas y creativas que realizarán en su tie