Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Ortografía y pensamiento analítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Duración: 45 minutos

Actividad 1: Presentación del tema y motivación (10 minutos)

• Introducir el tema de capacidades y habilidades motrices a los alumnos.


• Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para mejorar su actuación en diferentes situaciones.


• Motivar a los alumnos a participar activamente en las actividades propuestas.

Actividad 2: Juego de calentamiento (15 minutos)

• Realizar un juego de calentamiento para activar el cuerpo y preparar los músculos.


• El juego puede ser una carrera de relevos, donde los alumnos deben correr, saltar obstáculos y realizar diferentes movimientos.

Actividad 3: Actividad principal (20 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Cada grupo deberá diseñar y realizar una actividad motriz (como una mini carrera, un juego de malabares, etc.) que muestre una habilidad específica.


• Al finalizar, cada grupo deberá explicar y demostrar su actividad al resto de la clase.


• Los demás alumnos deberán observar y valorar la diversidad de habilidades y posibilidades presentadas.

Sesión 2:
Duración: 45 minutos

Actividad 1: Reflexión sobre la diversidad de habilidades motrices (10 minutos)

• Iniciar la sesión con una reflexión sobre las diferentes habilidades motrices que han visto en la sesión anterior.


• Preguntas guías: ¿Qué habilidades motrices fueron