Acciones individuales para la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Secuencia didáctica: Acciones individuales para la conservación y mejora de la salud

Sesión 1: Conociendo los hábitos alimentarios en la comunidad (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Los alumnos podrán analizar los hábitos alimentarios presentes en su familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar el tema de la clase: la importancia de los hábitos alimentarios para la salud.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su familia y comunidad.
   
   
   • Preguntar a los alumnos si conocen la importancia del maíz en la alimentación.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una encuesta a los alumnos sobre los alimentos que consumen regularmente en su hogar.
   
   
   • Formar equipos y pedir a los alumnos que compartan los resultados de la encuesta.
   
   
   • Analizar en grupo las respuestas y discutir sobre los hábitos alimentarios presentes en la comunidad.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de tener hábitos alimentarios saludables.
   
   
   • Plantear el reto de investigar sobre los beneficios del consumo de maíz y cómo se puede incorporar en la dieta de manera saludable.
   
   
   
   

Sesión 2: El maíz en nuestra alimentación (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Los alumnos conocerán los beneficios del consumo de maíz y cómo se puede incorporar en la dieta de manera saludable.

Desarrollo de la sesión:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recordar el reto planteado en la sesión anterior.
   
   
   • Pedir a los alumnos que compartan la información que encontraron sobre los beneficios del consumo de maíz.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Mostrar di