Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Grado: 3º de Primaria

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Desarrollar el pensamiento crítico en su contexto

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema de hábitos saludables (45 minutos)

• Presentar el tema de hábitos saludables y su importancia para el bienestar en los seres vivos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por hábitos saludables.


• Promover la reflexión sobre la alimentación y su relación con la salud.


• Plantear el problema interdisciplinar: ¿Cómo podemos desarrollar el pensamiento crítico en nuestro contexto a través de los hábitos saludables?

Sesión 2: Identificación de alimentos saludables y no saludables (45 minutos)

• Presentar diferentes alimentos y pedir a los alumnos que clasifiquen si son saludables o no saludables.


• Fomentar el análisis y la argumentación de los alumnos para justificar sus elecciones.


• Proporcionar información sobre los nutrientes y beneficios de los alimentos saludables.


• Plantear el problema interdisciplinar: ¿Cómo podemos distinguir los alimentos saludables de los no saludables utilizando el pensamiento crítico?

Sesión 3: Preparación de alimentos saludables (45 minutos)

• En grupos, los alumnos elegirán una receta de un plato saludable para prepararlo en el aula.


• Fomentar la colaboración y la participación de todos los alumnos en la preparación de los alimentos.


• Reflexionar sob