Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Sesión 1 - Introducción al tema y análisis del problema (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema de hábitos saludables y el problema de desarrollar el pensamiento crítico en su contexto.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  1. Saludo a los alumnos y revisión de asistencia.
  
  
  2. Actividad de motivación: Proyectar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que los clasifiquen en "saludables" y "no saludables".
  
  
  
  



• Desarrollo (30 minutos):

  
  
  
  
  1. Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de llevar hábitos saludables para el bienestar de los seres vivos y para promover la alimentación saludable.
  
  
  2. Análisis del problema: Plantear a los alumnos la problemática de desarrollar el pensamiento crítico en su contexto, enfocándose en la toma de decisiones sobre los alimentos que consumen.
  
  
  3. Diálogo y reflexión: Realizar preguntas a los alumnos para fomentar la reflexión y el pensamiento crítico sobre su alimentación diaria, como por ejemplo:
     
     
     • ¿Qué alimentos consumen con mayor frecuencia?
     
     
     • ¿Conocen la diferencia entre alimentos saludables y no saludables?
     
     
     • ¿Qué criterios utilizan al elegir su comida?
     
     
     • ¿Cómo podrían mejorar sus hábitos alimentarios?
     
     
     
     
  
  
  
  



• Cierre (5 minutos):

  
  
  
  
  1. Resumen de lo aprendido: Pedir a los alumnos que compartan una idea o aprendizaje importante de la sesión.
  
  
  2. Tarea: Solicitar a los alumnos que investiguen sobre alimentos saludables y no saludables y que realicen una lista con ejemplos de cada uno para la siguiente sesión.
  
  
  
  

Sesión 2 - Clasificación de alimentos (45 minutos)
Objetivo: Distinguir alimentos saludables y no saludables para promover la alimentación saludable.

• Inicio (10 minutos):