Introducción a los hábitos saludables

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los hábitos saludables
Objetivo: Conocer la importancia de los hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Actividades:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y presentación del tema.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por hábitos saludables.
   
   
   
   



2. Desarrollo:

   
   
   
   
   • Proyectar imágenes de alimentos saludables y no saludables.
   
   
   • Explicar las características de los alimentos saludables y no saludables.
   
   
   • Realizar una actividad grupal en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en saludables y no saludables.
   
   
   
   



3. Cierre:

   
   
   
   
   • Reflexionar junto a los alumnos sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.
   
   
   • Asignar tarea para la siguiente sesión: investigar sobre los beneficios de los alimentos saludables.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Alimentos saludables y no saludables
Objetivo: Distinguir alimentos saludables y no saludables para promover la alimentación saludable.

Actividades:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Repaso de la sesión anterior.
   
   
   • Comentar las investigaciones realizadas por los alumnos.
   
   
   
   



2. Desarrollo:

   
   
   
   
   • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen una ensalada con alimentos saludables.
   
   
   • Comentar la importancia de cada ingrediente utilizado y sus beneficios para el organismo.
   
   
   
   



3. Cierre:

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
   
   
   • Asignar tarea para la siguiente sesión: elaborar un cartel que promueva la alimentación saludable.
   
   
   
   

Sesión 3:
Tema: Elaboración de un cartel promoviendo la alimentación saludable
Objetivo: Elaborar un cartel que promueva la alimentación saludable.

Actividades:

1. Inicio:
   
   
   • Repaso de la s