¿Cuáles son los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas?

Adrian Rivera
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos)
Título: ¿Cuáles son los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas?


Objetivo de la clase: Los alumnos evaluarán los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas y podrán identificar opciones para superarlos a lo largo de su vida.


Actividades:



  1. Introducción (5 minutos): El docente presentará el tema y explicará la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable. Se les motivará a reflexionar sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.



  2. Discusión en grupos (15 minutos): Los alumnos se dividirán en grupos y se les proporcionará una lista de factores que pueden limitar la práctica de actividades físicas. Cada grupo discutirá y anotará los factores que consideren más relevantes.



  3. Puesta en común (15 minutos): Cada grupo compartirá sus conclusiones y se generarán conclusiones comunes en una lista en el pizarrón.



  4. Reflexión individual (10 minutos): Los alumnos escribirán en sus cuadernos una reflexión personal sobre los factores que limitan su propia práctica de actividades físicas y posibles opciones para superarlos.




Sesión 2 (45 minutos)
Título: ¿Cómo superar los factores limitantes?


Objetivo de la clase: Los alumnos identificarán opciones para superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Recapitulación (5 minutos): El docente recordará brevemente los factores limitantes discutidos en la sesión anterior.



  2. Lluvia de ideas en grupo (15 minutos): Los alumnos se organizarán en grupos y realizarán una lluvia de ideas sobre las posibles opciones para superar los factores limitantes. Registrarán sus ideas en