Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los niños no identifican los alimentos saludables.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y discusión en grupo sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Realización de una lista de alimentos y bebidas que los niños consideran saludables.


• Juego de clasificación: los niños deberán clasificar imágenes de alimentos en "saludables" y "no saludables".

Sesión 2:

• Introducción de diferentes formas de preparar alimentos saludables, teniendo en cuenta los contextos socioculturales de los alumnos.


• Realización de una actividad práctica: los niños deberán preparar una ensalada de frutas o un batido saludable utilizando ingredientes frescos y naturales.

Sesión 3:

• Investigación en grupo sobre los beneficios para la salud de diferentes alimentos y bebidas.


• Presentación de los resultados de la investigación a través de dibujos o carteles explicativos.


• Debate en grupo sobre las opciones alimentarias sanas y cómo contribuyen a una mejor calidad de vida.

Sesión 4:

• Visita a una tienda de alimentos saludables o supermercado.


• Identificación y clasificación de alimentos saludables y no saludables en el lugar.


• Juego de roles: los niños podrán actuar como vendedores y comprado