Los afectos y su influencia en el bienestar

Tere Martinez
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Los afectos y su influencia en el bienestar


Sesión 1:
Duración: 45 minutos


Objetivo de aprendizaje: Reconocer los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.


Tema transversal: Fortalecimiento de habilidades sociemocionales específicamente autoconocimiento, autorregulación y autonomía.


Metodología: Aprendizaje servicio


Recursos necesarios:



  • Pizarra o papelógrafo

  • Lápices de colores

  • Papel para cada alumno

  • Material audiovisual (opcional)


Desarrollo de la sesión:



  1. Introducción (5 minutos)



  • Saludo a los alumnos y motivarlos a participar en la clase.

  • Explicar brevemente el tema a tratar: "Hoy vamos a aprender sobre los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar. También veremos cómo podemos expresar nuestras emociones de manera asertiva".



  1. Actividad de reflexión (10 minutos)



  • Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes emociones que han experimentado y cómo las han expresado.

  • Anotar las respuestas en la pizarra o papelógrafo.



  1. Presentación del concepto de afectos y su influencia en el bienestar (15 minutos)



  • Explicar de manera sencilla qué son los afectos y cómo pueden afectar nuestro estado de ánimo y bienestar.

  • Mostrar ejemplos audiovisuales o imágenes que ilustren diferentes situaciones emocionales.

  • Fomentar la participación de los alumnos en la reflexión sobre estas situaciones y cómo se sienten al respecto.



  1. Actividad práctica (15 minutos)



  • Entregar una hoja de papel a cada alumno y pedirles que dibujen dos situaciones diferentes en las que hayan experimentado una emoción intensa.

  • Luego, en el reverso del papel, s