Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Socioemocional / Tutoría para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Problemas interpersonales, estrategias autodestructivas para regular sus emociones, se dejan influenciar por sus emociones automáticamente.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


• Realización de una lluvia de ideas sobre situaciones en las que los sentimientos pueden influir en nuestras decisiones.


• Puesta en común de las respuestas y reflexión sobre la importancia de gestionar nuestros sentimientos para tomar decisiones asertivas.

Desarrollo:

• Explicación del concepto de autoconciencia emocional y su importancia en la toma de decisiones.


• Actividad individual: Los alumnos completarán un cuestionario de autoevaluación sobre su capacidad de autoconciencia emocional.


• Análisis de los resultados y reflexión grupal sobre las fortalezas y debilidades identificadas.

Cierre:

• Debate en grupo sobre la importancia de la autoconciencia emocional en la toma de decisiones.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: Los alumnos investigarán sobre diferentes estrategias para regular las emociones.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio de la tarea asignada.


• Puesta en común de las estrategias de regulación emocional investigadas por los alumnos.

Desarrollo:

• E