Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través de actividades físicas recreativas y deporte educativo.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través de actividades físicas recreativas y deporte educativo.

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque Interdisciplinar: Expresión corporal, habilidades emocionales.

Sesión 1: Expresión corporal y desarrollo de habilidades emocionales
Inicio:

• Saludo y dinámica de presentación.


• Reflexión sobre la importancia de la expresión corporal para comunicar emociones.
  Desarrollo:


• Actividades de expresión corporal: juegos de mímica, improvisación y danza.


• Trabajo en parejas: expresar emociones a través de movimientos corporales.


• En grupos, creación de una coreografía que exprese una emoción.
  Cierre:


• Presentación de las coreografías.


• Reflexión grupal sobre la relación entre la expresión corporal y las emociones.


• Tarea: Investigar sobre un deporte o actividad recreativa de su interés.

Sesión 2: Actividades recreativas y condición física
Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de condición física y su relación con el bienestar.
  Desarrollo:


• Calentamiento físico: ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


• Actividades recreativas: juegos de relevos, circuitos, saltos y equilibrio.


• Práctica de un deporte o actividad recreativa elegida por los alumnos.
  Cierre:


• Reflexión individual sobre cómo se siente físicamente después de la actividad.


• Comparación de los resultados con la condición física inicial.


• Tarea: Reflexionar sobre la relación entre l