Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad en Educación Física - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Erradicar las drogas legales para el fomento de una vida saludable en los adolescentes.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:
Inicio: Presentación del tema y problemática a los alumnos. Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y los problemas asociados al consumo de drogas legales. Motivar a los alumnos a reflexionar sobre el impacto de estas problemáticas en su vida diaria.

Desarrollo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los efectos perjudiciales del consumo de drogas legales en la salud y cómo contribuyen a un estilo de vida sedentario. Los grupos deberán presentar sus hallazgos en la siguiente sesión.

Cierre: Reflexión grupal sobre los hallazgos presentados por los grupos. Analizar en conjunto los factores que influyen en la práctica sistemática de la actividad física y la relación con el consumo de drogas legales. Plantear la importancia de promover estilos de vida activos y saludables para prevenir el consumo de drogas legales.

Sesión 2:
Inicio: Recordar los hallazgos presentados por los grupos en la sesión anterior. Presentar ejemplos de acciones que pueden contribuir a modificar o eliminar los factores