Introducción al tema
miguel alarcon
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física, y generar curiosidad en los alumnos para desarrollar su pensamiento crítico.
Actividades:
- Iniciar la sesión preguntando a los alumnos qué creen que significa "comida saludable" y "alimentación balanceada".
- Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón sobre los diferentes alimentos y bebidas que consumen los alumnos en casa, escuela y comunidad.
- Presentar imágenes de alimentos saludables y no saludables y pedir a los alumnos que las clasifiquen en dos categorías: comida chatarra y comida saludable.
- Promover una discusión en grupo sobre las diferencias entre la comida chatarra y el plato del bien comer, resaltando la importancia de una alimentación equilibrada para mantener una vida saludable.
Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables (45 minutos)
Objetivo: Fomentar la investigación y el pensamiento crítico de los alumnos para que identifiquen los alimentos saludables que consumen en su entorno.
Actividades:
- Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes alimentos saludables, como frutas, verduras, carnes magras y lácteos bajos en grasa.
- Proporcionar material de consulta, como libros, folletos o acceso a internet, para que los alumnos investiguen sobre los beneficios para la salud de cada alimento.
- Cada grupo deberá realizar una presentación sobre uno de los alimentos investigados, destacando sus beneficios para el crecimiento y la prevención de enfermedades.
- Realizar una puesta en común de las presentaciones y promover la reflexión