Estilos de vida activos y saludables

Teresita Ramirez
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema del entorno de bajo nivel económico y niño con TDAH


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Actividad introductoria: Presentación del tema y los objetivos de la clase.

  • Actividad de lectura: Leer un texto informativo sobre la importancia de los estilos de vida activos y saludables.

  • Actividad de escritura: Realizar una reflexión escrita sobre cómo influyen los factores económicos en la práctica de actividades físicas.

  • Actividad en parejas: Discutir y compartir las reflexiones escritas.

  • Actividad de aprendizaje servicio: Diseñar un plan de acción para fomentar la práctica de actividades físicas en el entorno de bajo nivel económico.


Sesión 2:



  • Actividad de lectura: Leer un texto sobre el TDAH y sus posibles limitaciones para la práctica de actividades físicas.

  • Actividad de escritura: Escribir un ensayo corto sobre estrategias para superar las limitaciones del TDAH y mantener una vida activa y saludable.

  • Actividad en grupos: Compartir y discutir los ensayos escritos.

  • Actividad de aprendizaje servicio: Diseñar un programa de actividades físicas adaptadas para niños con TDAH.


Sesión 3:



  • Actividad de lectura: Leer un texto sobre opciones de actividades físicas accesibles para todos los niveles económicos.

  • Actividad de escritura: Realizar una lista de opciones de actividades fí