Introducción a los estilos de vida activos y saludables

BRICEIDA ESPINOZA
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Comprender la importancia de llevar una vida saludable a través de la práctica de actividades físicas.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Realizar una lluvia de ideas en torno a la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  • Presentar el problema de la falta de actividades físicas en la comunidad y su impacto en la salud de las personas.



  1. Desarrollo (20 minutos):



  • Explicar a los alumnos qué son los estilos de vida activos y saludables.

  • Mostrar ejemplos de actividades físicas que pueden realizar para llevar una vida saludable.

  • Fomentar la participación activa de los alumnos en la identificación de actividades físicas que podrían realizar en su comunidad.



  1. Aplicación (15 minutos):



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

  • Cada grupo deberá proponer una actividad física que puedan realizar en la comunidad para promover una vida saludable.

  • Los grupos deberán justificar por qué consideran que esa actividad es beneficiosa y cómo podría impactar positivamente en la comunidad.



  1. Reflexión (10 minutos):



  • Cada grupo compartirá su propuesta de actividad física con el resto de la clase.

  • Se abrirá un espacio de reflexión para analizar las diferentes propuestas y debatir sobre cuál podría ser la más adecuada.


Sesión 2:
Tema: Organización de actividades físicas en la comunidad
Objetivo: Planificar la realización de actividades físicas en la comunidad para promover una vida saludable.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordar las actividades físicas propuestas por los grupos en la sesión anterior.

  • Analizar cuál sería la actividad más viab