Introducción al tema de consumo de alimentos saludables

Wendy Javier
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de consumo de alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para una vida equilibrada.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo y presentación del tema.
    b. Realización de una encuesta rápida sobre los alimentos que consumen los alumnos.
    c. Preguntar a los alumnos si saben qué es un alimento saludable y si conocen algunos ejemplos.



  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Explicación del concepto de alimentos saludables y su importancia en la alimentación.
    b. Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos saludables.
    c. Invitar a los alumnos a compartir sus conocimientos sobre alimentos saludables.
    d. Realización de una actividad grupal donde los alumnos clasificarán diferentes alimentos en "saludables" y "no saludables".



  3. Cierre (5 minutos):
    a. Reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
    b. Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre los alimentos saludables típicos de su comunidad.




Sesión 2: Alimentos saludables de acuerdo con los contextos socioculturales (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán los alimentos saludables propios de su comunidad.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Repaso de la sesión anterior y revisión de la tarea asignada.
    b. Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos propios de su comunidad.



  2. Desarrollo (30 minutos):
    a. Presentación de información sobre los alimentos saludables típicos de la comunidad.
    b. Invitar a los alumnos a compartir sus conocimientos y experiencias sobre estos alime