Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción (5 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y motivación inicial.
  
  
  • Presentación del objetivo de la clase.
  
  
  
  



• Actividad 1: Identificación de hábitos alimentarios saludables (15 minutos):

  
  
  
  
  • Los alumnos formarán grupos y, utilizando recursos como revistas, recortes de periódicos, etc., buscarán imágenes y ejemplos de alimentos saludables.
  
  
  • Cada grupo seleccionará 3 alimentos y los pegará en un cartel.
  
  
  • Los carteles se expondrán en el salón y se realizará una puesta en común para identificar los hábitos alimentarios saludables.
  
  
  
  



• Actividad 2: Identificación de hábitos alimentarios no saludables (15 minutos):

  
  
  
  
  • Los grupos formados en la actividad anterior buscarán imágenes y ejemplos de alimentos no saludables.
  
  
  • Cada grupo seleccionará 3 alimentos y los pegará en otro cartel.
  
  
  • Los carteles se expondrán en el salón y se realizará una puesta en común para identificar los hábitos alimentarios no saludables.
  
  
  
  



• Reflexión (5 minutos):

  
  
  
  
  • Se abrirá una discusión sobre la importancia de tener hábitos alimentarios saludables y cómo pueden afectar nuestra salud.
  
  
  • Se plantea la problemática del bajo nivel de alimentación saludable en la escuela y se invita a los alumnos a reflexionar sobre posibles soluciones.
  
  
  
  

Sesión 2:

• Introducción (5 minutos):
  
  
  • Recapitulación del tema de la clase anterior.
  
  
  • Prese