Alimentación saludable
Perla Reyes
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Planeación de clase: Alimentación saludable
Tema: Alimentación saludable y prácticas culturales
Grado: 3º de primaria
Objetivo (PDA): Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Secuencia didáctica:
Sesión 1 (45 minutos)
- Presentación del tema: Introducir el tema de la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer, explicando la importancia de una buena alimentación para la salud y el bienestar.
- Actividad de indagación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos conocen como saludables y las prácticas culturales relacionadas con la alimentación.
- Lectura y escritura: Leer en voz alta un texto breve sobre la importancia de una alimentación saludable y realizar una escritura creativa sobre un día de alimentación saludable.
- Reflexión y discusión: Comentar en grupo las ideas principales de la lectura y las escrituras creativas, destacando la importancia de los alimentos naturales, locales y de temporada.
Sesión 2 (45 minutos)
- Actividad de investigación: Realizar una investigación en grupo sobre los alimentos saludables que existen en la comunidad. Los alumnos buscarán información en libros, internet, entrevistas a personas mayores, etc.
- Registro de información: Cada grupo elaborará un listado de los alimentos saludables encontrados en la comunidad, destacando su origen, beneficios y formas de consumo.
- Lectura y escritura: Leer en voz alta un texto so