Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Tema: Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Explorar acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Fomentar en los alumnos el sentido de la responsabilidad y participación para mantener la escuela libre de basura.

Enfoque: Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.


• Explicación de la importancia de la actividad física y su relación con la salud.


• Actividad de calentamiento: Realizar estiramientos y movimientos suaves para preparar el cuerpo.


• Juego de coordinación motriz: Simon dice, donde se practicarán movimientos simples y complejos siguiendo las instrucciones del profesor o compañeros.


• Reflexión final sobre los beneficios de la actividad física en el conocimiento de sí mismo.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior y recordatorio del objetivo.


• Explicación del concepto de equilibrio y su importancia en la vida diaria.


• Actividad práctica: Realizar diferentes ejercicios de equilibrio, como caminar en una línea recta, pararse en un solo pie, mantener el equilibrio en posturas diversas.


• Juego de equilibrio en parejas: Los alumnos se tomarán de las manos y deberán mantener el equilibrio mientras realizan movimientos coordinados.


• Reflexión final sobre cómo el equilibrio influye en la vida cotidiana y la importancia de mantenerlo.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones ante