Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Virginia Cerros
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Objetivo: Reconocer la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:



  1. Sesión 1 (45 minutos)
    Tema: Introducción a la alimentación saludable y sus beneficios


    Actividades:



    • Presentar el tema a través de una breve charla sobre la importancia de una alimentación saludable.

    • Realizar una lluvia de ideas, preguntando a los alumnos qué alimentos consideran saludables y por qué.

    • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.

    • Cada grupo deberá preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase en la siguiente sesión.



  2. Sesión 2 (45 minutos)
    Tema: Beneficios de consumir alimentos saludables


    Actividades:



    • Los grupos presentarán sus investigaciones sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables.

    • Fomentar la participación y el debate entre los alumnos, planteando preguntas como: ¿Qué beneficios les llamaron más la atención? ¿Cuáles son los alimentos que más consumen en su día a día?

    • Proporcionar a los alumnos una lista de alimentos saludables y hacer una actividad de clasificación, identificando cuáles están presentes en su alimentación diaria y cuáles no.



  3. Sesión 3 (45 minutos)
    Tema: Importancia del agua potable para la salud


    Actividades:



    • Iniciar la sesión recordando lo aprendido en las sesiones anteriores sobre alimentación saludable.

    • Introducir el tema