Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Erika Casillas
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo:
-Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática a atender:
-Existen malos hábitos de higiene y alimenticios en la comunidad, lo cual repercute en el aprendizaje de los alumnos.


Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y pensamiento crítico


Secuencia didáctica:


Sesión 1: (45 minutos)
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable


Actividades:



  1. Presentación de la problemática: discutir con los alumnos los malos hábitos de higiene y alimenticios que existen en la comunidad y cómo afectan su aprendizaje.

  2. Explicar la importancia de una alimentación saludable y cómo esta puede contribuir a una mejor calidad de vida.

  3. Realizar una dinámica grupal de lluvia de ideas sobre alimentos y bebidas saludables.

  4. Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables o no saludables.


Sesión 2: (45 minutos)
Tema: Clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables


Actividades:



  1. Repasar la clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.

  2. Realizar una investigación grupal sobre los beneficios para la salud de los diferentes alimentos y bebidas saludables.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en saludables o no saludables.

  4. Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


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