Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Erika Casillas- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Objetivo:
-Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problemática a atender:
-Existen malos hábitos de higiene y alimenticios en la comunidad, lo cual repercute en el aprendizaje de los alumnos.
Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y pensamiento crítico
Secuencia didáctica:
Sesión 1: (45 minutos)
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable
Actividades:
- Presentación de la problemática: discutir con los alumnos los malos hábitos de higiene y alimenticios que existen en la comunidad y cómo afectan su aprendizaje.
- Explicar la importancia de una alimentación saludable y cómo esta puede contribuir a una mejor calidad de vida.
- Realizar una dinámica grupal de lluvia de ideas sobre alimentos y bebidas saludables.
- Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables o no saludables.
Sesión 2: (45 minutos)
Tema: Clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables
Actividades:
- Repasar la clasificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables.
- Realizar una investigación grupal sobre los beneficios para la salud de los diferentes alimentos y bebidas saludables.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en saludables o no saludables.
- Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.
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