Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Ramón Fonseca
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinar a atender: Desinterés en situaciones conductuales y académicas de sus hijos, así como violencias detectadas en algunas familias.


Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa de la participación y desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos durante las actividades.



  2. Cuestionario de reflexión sobre la importancia de la actividad física y su relación con la calidad de vida y el bienestar emocional.




Planeación de clase:


Sesión 1:


Inicio:



  • Presentación del tema a través de una dinámica de grupo que fomente la participación y el trabajo en equipo.

  • Breve explicación del objetivo de la clase y su relación con el tema de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Planteamiento del problema interdisciplinar a atender y su importancia en la vida de los alumnos.


Desarrollo:



  • Realización de una actividad de calentamiento físico que involucre el desarrollo de las capacidades motrices básicas (agilidad, fuerza, equilibrio, etc.).

  • Explicación y demostración de diferentes ejercicios y técnicas para mejorar las habilidades motrices específicas (lanzar, recibir, saltar, correr, etc.).

  • Práctica individual y en parejas de los ejercicios propuestos, con énfasis en la corrección de postura y técnica.


Cierre:



  • Reflexión grupal sobre la importancia de las capacidades, h