Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de Clase: Hábitos Saludables para Promover el Bienestar en los Seres Vivos

Nivel: Primaria 3º
Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia Didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a los hábitos saludables

• Presentación del tema y explicación de la importancia de los hábitos saludables en nuestra vida.


• Actividad lúdica: Juego de clasificación de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión grupal sobre los hábitos alimenticios de los alumnos y cómo pueden mejorarlos.

Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Alimentos saludables y no saludables

• Presentación de diferentes tipos de alimentos y discusión sobre su clasificación: saludables y no saludables.


• Actividad práctica: Elaboración de un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables.


• Debate grupal sobre las ventajas y desventajas de consumir alimentos saludables y no saludables.

Sesión 3 (45 minutos)
Tema: Preparación de alimentos saludables

• Introducción a la importancia de preparar alimentos saludables.


• Actividad práctica: Preparación de una ensalada saludable.


• Reflexión grupal sobre las habilidades adquiridas en la preparación de alimentos saludables y cómo pueden aplicarlas en su vida diaria.

Sesión 4 (45 minutos)
Tema: Promoción de la alimentación saludable

• Exposición sobre la importancia de promover la alimentación saludable en la comunidad.


• Actividad práctica: Elaboración de carteles informativos sobre los beneficios de los