Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Cómo tener el hábito en la higiene.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Primera sesión:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los afectos y cómo influyen en el bienestar.


• Introducción al concepto de hábitos y su importancia en la vida diaria.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de hábitos que consideran que afectan positiva o negativamente su estado de ánimo.

Segunda sesión:

• Recopilación y socialización de las listas de hábitos elaboradas por los alumnos.


• Conversación sobre la importancia de los hábitos en la vida diaria y su influencia en el bienestar personal y social.


• Introducción al hábito de la higiene y su relación con el bienestar.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de hábitos relacionados con la higiene que consideran que afectan su estado de ánimo.

Tercera sesión:

• Recopilación y socialización de las listas de hábitos relacionados con la higiene elaboradas por los alumnos.


• Conversación sobre la importancia de tener hábitos saludables de higiene para el bienestar personal y social.


• Actividad práctica: Los alumnos elaborarán un cartel o folleto promocionando los hábitos de higiene y su influencia en el bienestar.


• Reflexión final: Los alumnos compartirán sus pensamientos y reflexiones sobre cómo pueden implementar hábitos saludables de higiene en su vid