Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Desarrollo práctico de fundamentos con actividades intermedias de dificultad.

Enfoque: Vida saludable

Duración de cada sesión: 50 minutos

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Breve introducción teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Discusión en grupo sobre la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.

Fase de desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un servicio comunitario relacionado con la actividad física y el deporte.


• Los grupos deberán planificar y organizar una actividad deportiva para la comunidad, teniendo en cuenta las capacidades, habilidades y destrezas motrices necesarias.


• Los alumnos llevarán a cabo la actividad deportiva en un espacio adecuado, aplicando lo aprendido.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia del trabajo en equipo y la integración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Evaluación formativa: Cada alumno escribirá en una hoja una reflexión personal sobre lo aprendido y su participación en la actividad deportiva.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Presentación de diferentes fundamentos técnicos en deportes específicos.


• Explicación de las actividades intermedias de dificultad que se realizarán para desarrollar los fundamentos.

Fase de desarrollo:

• Los alumnos practicarán los fundamentos técnicos en grupos,