Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Conocimientos de técnicas y fundamentos del basquetbol.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos al final de la planeación.

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento que incluyan movimientos articulares y estiramientos.


• Presentación del objetivo de la clase: Explicar a los alumnos que trabajarán en la integración de sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Fase de desarrollo:

• Explicación de los fundamentos del basquetbol: Presentar brevemente los fundamentos técnicos y tácticos del basquetbol, como el pase, la recepción, el dribling y el tiro.


• Práctica de los fundamentos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un fundamento del basquetbol. Cada grupo practicará ese fundamento con diferentes ejercicios y actividades.

Fase de cierre:

• Juego interdisciplinario: Organizar un juego de basquetbol entre los grupos, donde pondrán en práctica los fundamentos aprendidos.


• Reflexión final: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al poner en práctica los fundamentos del basquetbol y qué habilidades y destrezas motrices utilizaron.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Calentamiento: Realizar ejercicios de calentamiento más intensos, como trotar, saltar