Características de la dieta correcta y costumbres de la comunidad.

paola sandoval
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Secuencia didáctica:


Sesión 1: Características de la dieta correcta y costumbres de la comunidad.
Objetivo: Los alumnos reconocerán las características de una dieta correcta y analizarán las costumbres de alimentación de su comunidad.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): El docente realizará una breve introducción sobre la importancia de una alimentación saludable y presentará el objetivo de la clase.

  2. Lectura compartida (15 minutos): El docente leerá un texto informativo sobre las características de una dieta correcta (variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente). Durante la lectura, se realizarán pausas para hacer preguntas de comprensión y promover la participación de los alumnos.

  3. Trabajo en grupos (20 minutos): Los alumnos se organizarán en grupos de 4 o 5 integrantes y discutirán sobre las costumbres de alimentación de su comunidad. Cada grupo deberá hacer una lista de los alimentos más consumidos, identificar si son saludables o no, y justificar su respuesta.

  4. Puesta en común (5 minutos): Cada grupo compartirá sus conclusiones y el docente guiará una reflexión grupal sobre las costumbres de alimentación identificadas.


Sesión 2: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Objetivo: Los alumnos comprenderán los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y plantearán acciones para mejorar su alimentación.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): El docente recordará brevemente lo visto en la sesión anterior y presentará el objetivo de la clase.

  2. Debate (20 minutos): Se realizará un debate grupal sobre los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados. El docente planteará preguntas como: ¿Qué riesgos