Cuidado de la salud personal y colectiva

Alma Cynthia Diaz
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce algunos factores que permiten conservar la salud y los que la perjudican.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva


Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y reconocimiento de factores que afectan la salud (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos reconocen la importancia del cuidado de la salud personal y colectiva, identificando algunos factores que la benefician y perjudican.



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y breve conversación sobre la importancia de cuidar nuestra salud.

    • Presentación de una imagen relacionada con el tema y preguntas para generar reflexión (¿Qué actividades te ayudan a mantenerte saludable? ¿Qué cosas crees que pueden dañar nuestra salud?)



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre las actividades que ayudan a mantenernos sanos y las que pueden dañar nuestra salud.

    • Registro de las respuestas en una pizarra o cartulina para tenerlas visibles durante la clase.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Resumen de las ideas principales.

    • Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de alimentos saludables y no saludables.




Sesión 2: Alimentación saludable y actividad física (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Los alumnos reconocen la importancia de una alimentación saludable y la actividad física para conservar la salud.



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso de la sesión anterior y revisión de los ejemplos de alimentos saludables y no saludables que los alumnos trajeron.

    • Preguntas para generar reflexión (¿Qué alimentos son buenos para nuestra salud? ¿Por qué es importante hacer ejercicio?)



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Exposición de los ejemplos de alimentos y discusión sobre sus propiedades y benefici