Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Habilidades motrices deportivas, juegos motores y recreativas en atletismo (pruebas de velocidad y lanzamiento de pelota) en relación con las matemáticas.

Objetivo: Reconocer posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y explicación de los objetivos

• Presentar el tema "Habilidades motrices deportivas, juegos motores y recreativas en atletismo" a los alumnos y explicarles los objetivos de la clase.


• Reflexionar sobre la importancia de participar en actividades deportivas y recreativas para una vida saludable.


• Realizar una actividad de calentamiento con ejercicios de estiramiento y movilidad articular.

Sesión 2: Velocidad y matemáticas

• Introducir el concepto de velocidad y su relación con las matemáticas.


• Realizar una actividad práctica de carrera de velocidad, donde los alumnos medirán su tiempo y distancia recorrida.


• Registrar los resultados de cada alumno y realizar cálculos matemáticos para determinar la velocidad alcanzada.


• Reflexionar sobre la importancia de la velocidad en diferentes deportes y cómo se puede mejorar.

Sesión 3: Lanzamiento de pelota y matemáticas

• Introducir el concepto de lanzamiento de pelota y su relación con las matemáticas.


• Realizar una actividad práctica de lanzamiento de pelota, donde los alumnos medirán la distancia alcanzada.


• Registrar los resultados de ca