Estilos de vida activos y saludables

Alberto zavala
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 3º: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinar a atender: Falta de un estilo de vida saludable


Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de cada sesión:


Sesión 1:
Inicio:



  1. Saludo y presentación del tema "Estilos de vida activos y saludables".

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre lo que los alumnos entienden por un estilo de vida activo y saludable.

  3. Presentar el problema interdisciplinar de la falta de un estilo de vida saludable y su importancia para la salud y el bienestar.


Desarrollo:



  1. Realizar una actividad de análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, como el sedentarismo. Los alumnos pueden trabajar en pequeños grupos y hacer una lista de comportamientos poco saludables.

  2. Presentar a los alumnos el concepto de Aprendizaje servicio y explicar su aplicación en el tema de estilos de vida activos y saludables.

  3. Pedir a los alumnos que diseñen alternativas para fomentar la práctica de estilos de vida activos y saludables, teniendo en cuenta los comportamientos poco saludables identificados anteriormente. Pueden trabajar en pequeños grupos y presentar sus propuestas al final de la sesión.


Cierre:



  1. Realizar una puesta en común de las propuestas de los grupos y discutir su viabilidad y efectividad.

  2. Reflexionar sobre la importancia de mantener un