Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinaria: Valor de las capacidades de movimiento y sus beneficios.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: valor de las capacidades de movimiento y sus beneficios.


• Presentación de video o imágenes que muestren distintas actividades físicas y deportivas, resaltando los beneficios para la salud.


• Discusión en grupo sobre las capacidades y habilidades motrices que se pueden desarrollar a través de la actividad física.


• Actividad práctica: juego de relevos donde los alumnos pongan en práctica sus habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Reflexión final sobre la importancia de valorar las capacidades de movimiento.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de los conceptos clave.


• Presentación de distintos deportes y actividades físicas que permiten desarrollar habilidades motrices específicas.


• Actividad práctica: los alumnos forman equipos y eligen un deporte o actividad física para practicar y mostrar al resto de la clase.


• Discusión en grupo sobre la diversidad de posibilidades que existen para desarrollar habilidades motrices y cómo cada persona puede encontrar la que más le gusta.


• Reflexión final sobre la importancia de conocer y experimentar diferentes actividades físicas.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anter