Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial
Duración: 45 minutos

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de diagnóstico inicial para identificar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.


• Reflexión sobre los resultados obtenidos y la importancia de desarrollar estas capacidades para una vida saludable.

Sesión 2: Patrones básicos de movimiento
Duración: 45 minutos

• Introducción al problema: Dificultad de patrones básicos de movimiento.


• Explicación de los patrones básicos de movimiento y su importancia para el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de actividades prácticas para mejorar los patrones básicos de movimiento.


• Reflexión sobre la importancia de dominar estos patrones para ser más autónomos en nuestras habilidades motrices.

Sesión 3: Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices
Duración: 45 minutos

• Presentación de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices y su relación con el tema.


• Realización de actividades prácticas para desarrollar estas capacidades.


• Reflexión sobre la importancia de valorar y mejorar nuestras capacidades motrices para una vida saludable.

Sesión 4: Trabajo en equipo y colaboración
Duración: 45 minutos

• Presentación de la metodología de A