Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Disciplinas incorporadas: Biología, Lenguaje y Matemáticas

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Presentar un video corto sobre la importancia de una alimentación saludable y los riesgos de consumir alimentos ultraprocesados.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los conocimientos previos de los alumnos acerca de la obesidad y la diabetes.


• Plantear el objetivo de la clase y la importancia de adquirir hábitos saludables.

Fase de desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes aspectos relacionados con la obesidad y la diabetes (causas, factores protectores, acciones para reducir factores de riesgo, impacto en el entorno familiar y comunitario).


• Cada grupo investigará sobre su aspecto asignado utilizando diferentes fuentes de información (libros, internet, entrevistas, etc.).


• Los alumnos compartirán los resultados de su investigación con el resto del grupo clase a través de una presentación oral.

Fase de cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y practicar actividades físicas.


• Plantear una actividad práctica en la que los alumnos preparen una merienda saludable utilizando alimentos naturales y evit