Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr sus metas y el bien común.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no saben regular sus emociones.

Enfoque: Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura e inclusión.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema a través de una lectura de un cuento o texto que aborde las emociones y su importancia en el bienestar.


• Discusión en grupo sobre las emociones que experimentan los personajes y cómo influyen en su comportamiento.


• Actividad práctica: los alumnos deberán dibujar y escribir sobre una situación en la que hayan experimentado una emoción intensa.

Sesión 2:

• Revisión de los dibujos y escritos de la sesión anterior.


• Identificación de las diferentes emociones presentes en las situaciones mencionadas por los alumnos.


• Actividad práctica: los alumnos deberán formar grupos y representar escenas donde se muestren diferentes emociones. Luego, deberán discutir cómo se sienten al interpretar cada emoción.

Sesión 3:

• Reflexión en grupo sobre las emociones representadas en la actividad anterior y cómo pueden influir en el bienestar propio y de los demás.


• Actividad práctica: los alumnos deberán escribir cartas a sí mismos, reflexionando sobre cómo podrían manejar las emociones de manera más adecuada en situaciones futuras.

Sesión 4:

• Lectura de las cartas escritas por los alumnos en la sesión anterior.


• Discusión en grupo sobre las estrategias propuestas para regular las emociones.


• Actividad práctica: