"Descubriendo nuestras habilidades motrices y expresivas"

Plan de clase

Planeación de clase: "Descubriendo nuestras habilidades motrices y expresivas"

Objetivo: Explorar acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí mismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinaria: Atender el problema de las actitudes negativas al relacionarse con otros compañeros.

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:
Tema transversal: Vida saludable

• Presentación del objetivo de la clase y del tema transversal.


• Dinámica de relajación y respiración para promover el bienestar físico y emocional.


• Actividad de reconocimiento del propio cuerpo: los alumnos se mueven libremente por el espacio y realizan diferentes acciones motrices y expresivas para explorar sus capacidades físicas y emocionales.


• Reflexión grupal sobre las posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación que se experimentaron durante la actividad.

Sesión 2:
Tema transversal: Igualdad de género

• Repaso del objetivo y tema transversal.


• Juego de roles: los alumnos se dividen en parejas y representan situaciones cotidianas en las que se requiere equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz.


• Reflexión grupal sobre las habilidades y retos que experimentaron durante el juego, y cómo se relaciona esto con el conocimiento de sí mismo.


• Diálogo sobre la importancia de la igualdad de género en la participación y desarrollo de estas habilidades.

Sesión 3:
Tema transversal: Vida saludable

• Repaso del objetivo y tema transversal.


• Actividad de circui