Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Secundaria 1º: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Muchos de los alumnos no dicen realmente lo que sienten, por ese motivo en la escuela lo demuestran con falta de interés o enojo.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de la clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Breve introducción al tema de los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones. Explicar que los sentimientos pueden afectar cómo nos relacionamos con los demás.


• Pregunta motivadora: ¿Alguna vez han tomado una decisión basada en cómo se sentían en ese momento?

Desarrollo:

• Explicar la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen distintos tipos de emociones, estados de ánimo y sentimientos en diferentes situaciones.


• Discutir en grupos pequeños cómo creen que estos sentimientos pueden influir en la toma de decisiones en la escuela.


• Puesta en común de las conclusiones de los grupos.

Cierre:

• Reflexionar sobre la importancia de reconocer y comprender nuestros propios sentimientos para poder tomar decisiones adecuadas.


• Tarea para la próxima sesión: pensar en una situación de la escuela donde hayan tenido que tomar una decisión basada en cómo se sentían y cómo creen que podrían haberlo manejado de manera diferente.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar brevemente lo visto en l