Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: Primaria 4º

Objetivo: Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Diálogo sobre la importancia de llevar una vida saludable y activa.


• Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que conocen y les gustaría realizar.


• Organización en grupos y asignación de roles para la realización de una investigación sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios para la salud.


• Tarea: Investigar sobre una actividad física y sus beneficios, y preparar una presentación para la próxima sesión.

Sesión 2:

• Presentación de las investigaciones realizadas por cada grupo.


• Debate sobre las diferentes actividades físicas y sus beneficios.


• Organización de una feria de actividades físicas en la escuela.


• Diseño de carteles y folletos para promocionar la feria.


• Tarea: Preparar las actividades y materiales necesarios para la feria.

Sesión 3:

• Realización de la feria de actividades físicas.


• Participación de todos los estudiantes en las diferentes actividades propuestas por los grupos.


• Registro de los avances y logros personales o grupales durante la feria.


• Reflexión grupal sobre los beneficios de las actividades físicas realizadas.


• Tarea: Elaborar una lista de recomendaciones para mantener un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 4:

• Presentación de las listas de recomendaci