Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atención al problema de violencia escolar

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Reflexión grupal sobre el sedentarismo y los problemas que puede causar en la salud.


• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su importancia para la comunidad.

Desarrollo:

• Formación de grupos de trabajo.


• Investigación sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud, relacionados con el sedentarismo.


• Análisis de casos reales de alumnos que han experimentado problemas de salud debido al sedentarismo.


• Discusión en grupo sobre posibles alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables.

Cierre:

• Presentación de las alternativas propuestas por cada grupo.


• Votación para elegir las alternativas más viables y efectivas.


• Acuerdo grupal sobre las acciones a tomar para implementar las alternativas seleccionadas.

Sesión 2:
Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Presentación del problema de violencia escolar y su relación con estilos de vida sedentarios.


• Reflexión sobre la importancia de promover la convivencia pacífica en el entorno escolar.

Desarrollo:

• Análisis de casos de violencia escolar y su relación con el sedentarismo.


• Identificación de comportamientos y factores que contribuyen